ソロ活@自由人

主夫ソムリエの雑記ブログ

2021-11-26から1日間の記事一覧

涙活の正しいやり方!デメリットも?泣いてストレスを解消する方法!

思い切り泣いて、ストレスを軽減する『涙活』。そもそもなぜ涙は出るのでしょうか?泣くとストレスが解消する理由は?疑問を明らかにしつつ、涙活のメリットとデメリットを検証し『正しく泣く』方法を解説します!